Олія соняшникова холодного віджиму - одна з найпоширеніших олій, яку можна придбати у більшості магазинів, а від тепер і в нас.
Олія соняшникова холодного віджиму відрізняється від рафінованої олії тим, що виробляється шляхом простого віджимання олії з насіння соняшнику. Цей процес зберігає всі корисні речовини та вітаміни, які містяться в олії, а також зберігає натуральний смак та аромат продукту.
Ця олія містить багато корисних жирних кислот, включаючи кислоту олеїнову, яка допомагає знизити ризик хвороб серця та діабету, знизити рівень "поганого" холестерину в крові та збільшити рівень "корисного" холестерину.
Олія соняшникова дуже високо стабільна до нагрівання, що робить її ідеальним вибором для приготування їжі на сковороді, на грилі та для смаження. Вона також може використовуватися в салатах та як додатковий інгредієнт у соусах та заправках.
Не дивлячись на деякі протирічливі думки про цю олію, вона є відмінним джерелом жирних кислот та ідеально підходить для приготування різних страв.
Додайте її до вашого кулінарного арсеналу та розширте свій гастрономічний досвід!